Курортное гинекологическое лечение чаще всего рекомендовано женщинам и девушкам после гинекологических операций и операций в области женских органов. На курорте Марианские Лазне лечатся женщины, страдающие хроническими воспалениями внутренних половых органов и последствиями воспалений, имеющие нарушения функций яичников и развития матки. Специалисты Мариенбада успешно лечат также стерильность и инфантильность матки. Положительное влияние процедуры курорта оказывают также при климактерических явлениях и других дисфункциях.

\r\n

Для лечения всех этих проблем применяют грязевые обертывания, минеральные ванны, орошения, бальнеологические процедуры и физиотерапию. Сравнительно часто назначается также и питьевой курс. После поступления для каждой пациентки подбирается индивидуальная программа лечения в соответствии с ее состоянием.

\r\n

Бальнеотерапия

\r\n

Минеральные ванны улучшают кровообращение в области тазового дна. Ванны рекомендуем принимать 3 раза в неделю по 20 минут.

\r\n

Питьевой курс является важной составляющей курортного лечения. Минеральная вода действует на организм температурой, химическим составом и объемом. Ее воздействие изменяет состав мочи из-за водного диуреза (мочеотделения), стимулирует почки и позитивно влияет на перистальтику кишечника. Среди наших источников самым известным является Рудольфов источник, это кальций-магний-гидрокарбонат-железисто-кислая минеральная вода. Источник отличается высоким содержанием кальция. Источник Каролины благодаря высокому содержанию магния используется при лечении мочекаменной болезни. Диуретический эффект и минерализация важны также для женщин в климактерический период.

\r\n

Грязевое лечение

\r\n

Грязь используется для компрессов при лечении гинекологических заболеваний. Главным лечебным фактором является тепло. Тепло увеличивает кровоток и ускоряет обмен веществ, а это приводит к ускоренному рассасыванию хронических воспалительных инфильтратов (инфильтрат — скопление в тканях организма клеточных элементов с примесью крови и лимфы), размягчает связки, расслабляет скелетные мышцы и гладкую мускулатуру внутренних органов. После гинекологического осмотра можно применять грязевые тампоны. Тампон с серно-железистой грязью вводится во влагалище на 20 минут. Благотворное действие оказывают фитоэнзимы и гуминовые кислоты. Рекомендуется прием 5-10 процедур.

\r\n

Углеродная терапия

\r\n

Частью комплексного лечения является углеродная терапия, а именно водные и сухие газовые ванны и газовые уколы. При этом используется Мариин газ вулканического происхождения, состоящий на 99,7 % из CO2. Сухие газовые ванны CO2 оказывают анальгетическое, диуретическое и спазмолитическое действие. Мариин газ стимулирует выработку важнейшего женского гормона эстрадиола, который является частью фармакологического лечения. Газовые ванны рекомендуем принимать 3 - 5 в неделю по 20 минут. Газовые уколы устраняют болезненные околопозвоночные спазмы и способствуют реабилитации тазового дна.

\r\n

Физиотерапия

\r\n

Влияет на позвоночник в области таза и шеи, в первую очередь на мышечный корсет и положение таза, применяемые методы электротерапии – диадинамические токи, диатермия и классические или рефлексные массажи.

\r\n

Гимнастика

\r\n

Гимнастика тазового дна – опытные врачи-физиотерапевты выбирают серии упражнений индивидуально, включая специальные методики, к которым относится свободная релаксация тазового дна, силовые упражнения, лечебные упражнения Моисеевой. В зависимости от состояния пациентки гимнастика предписывается 3-5 раз в неделю.

\r\n

Специалисты санаториев Мариенбада настоятельно рекомендуют пациенткам продолжать упражнения дома после возвращения с курорта. Здоровые и развитые мышцы малого таза предельно важны для каждой женщины на каждом этапе ее жизненного пути. Тренируя Ваш малый таз, Вы укрепляете мышцы, которые поддерживают уретру, мочевой пузырь, матку и прямую кишку, что в свою очередь, снимает симптомы недержания мочи, помогает при родах, снижает риск развития заболеваний малого таза и уменьшает болезненные состояния при менструации.

\r\n

Разминка для расслабления мышц малого таза

\r\n

Перед началом упражнений рекомендуется провести разминку, направленную на расслабление мышц дна малого таза. Это достигается путем перемещения силы давления в тазу. Продолжительность примерно 5 мин. Стоя на коленях, наклоните верхнюю часть туловища вперед. Сделайте упор на предплечья. Положите голову на кисти рук.

\r\n

Упражнения для мышц малого таза

\r\n

Эти упражнения повышают тонус мускулатуры малого таза. Пожалуйста, сохраняйте правильное дыхание при выполнении упражнений. Вдох — мышцы малого таза расслаблены. Выдох — мускулатура сокращается. Каждое упражнение выполняйте столько раз, сколько Вам этого захочется.

\r\n
    \r\n
  1. В положении стоя, сидя или лёжа скрестите ноги. При выдохе старайтесь отвести стопы друг от друга.
  2. \r\n
  3. Сядьте на твёрдый стул, округлите спину. Сконцентрируйтесь на области малого таза. При выдохе напрягайте мышцы ануса.
  4. \r\n
  5. Сокращение мышц в области малого таза можно лучше почувствовать при выполнении следующего упражнения: между ног поместите валик (можете сделать его из полотенца), присядьте на него, приняв позу наездника. При выдохе — напрягайте мускулатуру. При вдохе — расслабьте.
  6. \r\n
\r\n

При напряжении мышцы малого таза сокращаются и втягиваются в область малого таза. При расслаблении мышцы становятся мягкими и опускаются. Постарайтесь проделывать упражнения регулярно, желательно ежедневно. Чем чаще и интенсивнее тренинг, тем он эффективнее.